Exibindo artigos de Agosto, 2017

Dicas de Beleza

03 Passos para você acabar com a barriga de vez!

Dentre as diversas imperfeições corporais, podemos considerar a barriga a campeã das reclamações. Excesso de gordura abdominal provoca desconforto, vergonha e frustração, contudo mudanças em nossos comportamentos, alimentação e hábitos diários podem contribuir para perda da barriga e aumento da autoestima. Não é fácil esconder a barriga, logo o desejo de eliminá-la torna-se constante. Porém […]

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Sintomas

Como calcular o período fértil

Antes de calcular o período fértil é bom saber quanto tempo dura seu ciclo menstrual. Normalmente, o primeiro dia do ciclo é dia que a menstruação desce. Portanto, o intervalo de tempo entre o início de cada menstruação é o seu ciclo menstrual.   Entenda um pouco mais sobre o assunto: Sabendo disso, o processo […]

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Suplementos

Creatina – Para que serve e seus efeitos colaterais

A creatina é uma substância composta pelos aminoácidos metionina, arginina e glicina. O nosso organismo é capaz de sintetizar a naturalmente esta substância que também pode ser encontrada em alimentos como peixes, carnes vermelhas e através de suplementos alimentares. A maior característica da creatina é proporcionar o ganho de massa muscular, oferecendo mais energia ao […]

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Sintomas

Sangramento na gravidez – Tire suas dúvidas

O sonho de ser mãe mexe com a vida de toda mulher, mais ainda que não seja o primeiro filho, cada gravidez vem acompanhada de uma série de dúvidas durante os 9 meses de gestação. São as mudanças de corpo, o que pode ou não comer nesse período, entre outras dúvidas. O sangramento logo no […]

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