Sintomas

9 sintomas de desequilíbrio hormonal que danificam nosso aspecto físico

Embora muitas vezes não consideramos, algumas mudanças físicas, como o aparecimento de olheiras e o aumento ou diminuição de peso repentinos, podem ser causados por um desequilíbrio hormonal ao qual devemos estar atentos. Essas alterações podem causar extrema sensação de cansaço.

desequilíbrio-hormonalTalvez você esteja experimentando uma série de sintomas que são uma amostra de desequilíbrio hormonal, embora não tenha conhecimento. Tome nota destes sintomas, que são sinal  de desequilíbrio hormonal. A primeira coisa que você deve ter em mente é que um desequilíbrio hormonal pode ocorrer mais facilmente do que você pensa.

O equilíbrio hormonal é muito frágil e pode desajustar-se por causas naturais ou relacionadas a modificações no ambiente ou no organismo. Este desequilíbrio também pode ser um sinal do funcionamento deficiente dos órgãos exocrinos ou endócrinos. A causa exata, contudo, deve ser diagnosticada com a ajuda de um médico endócrino.

1) Acne pode ser sinal de Desequilíbrio hormonal

acne-alterações-hormonaisSe você tem acne, mesmo mantendo uma boa higiene e outros cuidados em sua pele, talvez o problema seja outro e está relacionado com um desajuste hormonal. É  que os grãos podem sofrer consequência de maus cuidados com a pele, e também de outras questões, como uma alimentação pouco saudável ou o ciclo menstrual das mulheres. Esses fatores as vezes refletem na pele, que por sua vez, aparenta-se ressecada e com aparencia cansada. O que poucas pessoas não sabem é que muitas vezes, simplesmente, é um problema hormonal.

2) Aumento ou redução de peso

alterções-de-pesoO aumento de peso repentino também costuma estar associado a um problema de natureza hormonal. Há que levar em conta que, enquanto algumas pessoas conseguem perder peso rapidamente, outras ganham quilos, mesmo fazendo dietas e exercícios frequentes. Isso pode significar alterações hormonais.

Se você tem um desequilíbrio hormonal não só poderá perder peso, mas também pode haver o ganho repentino gordura corporal. Fique de olho nesses sinais, que aparecem sem uma causa aparente.

3) Maior cansaço

sonolenciaSe as ondas de cansaço tem começado a virar rotina, sem que haja um esforço significativo para isso, você também pode estar passando por um desequilíbrio hormonal. Isso porque a alteração dos hormônios influenciam diretamente na qualidade do sono.

Até aquelas pessoas que dormem como um bebê, e dormem 8 horas por noite, podem parecer cansada sem um motivo. Isso muitas vezes acontece por causa do hormônio progesterona. Se você tem se sentido muito cansado, busque entender o que está acontecendo, fazendo um exame de sangue para ver se os seu hormônios estão em níveis normais.

4) Excesso de suor

O excesso de suor também é uma questão hormonal. Não obstante, deve-se ter em conta que a transpiração excessiva, nem sempre está relacionada com este fator. Contudo, será importante examinar os hormônios, especialmente se a transpiração é acompanhada com sensação de calor. É o que acontece com as mulheres no climatério da menopausa.

5) Olheiras escuras

olheirasSe você tem olheiras escuras, tanto que nenhuma base para maquiagem ajuda a se livrar delas, bolsas abaixo dos olhos,você também pode estar passando por um desequilíbrio hormonal. Isso acontece, devido às noites mal dormidas, que causasm as alterações de hormônios.

Tenha em conta que a insônia crônica pode ser conseqüência da deficiência de testosterona nos homens e de progesterona nas mulheres.

6) Depressão

A depressão é outro sintoma que evidencia o desequilíbrio hormonal. Acontece muito frequente com as mulheres quando se aproximam do período menstrual, durante a gravidez e na menopausa, portanto, se de repente, você se sente invadida pela tristeza, pode ser que os seus hormônios não estejam regulados corretamente.

7) Mudanças nos seios

mudança-nos-seiosSe você observar mudanças nos seios talvez você, você deve informar ao seu médico, porque se o motivo for relacionado aos níveis hormonais, ele te ajudará a tratar de forma adequada. Leve em conta que a densidade dos tecidos moles das mamas, reduzem, por falta de estrogênio e esta não é a única conseqüência. Se você tem uma quantidade excessiva de estrogênio também podem aparecer nódulos em seus seios. Não se esqueça: Se sentir algum destes sintomas, não hesite em visitar o seu médico.

8) Queda de cabelo

queda-de-cabeloA queda de cabelo é outro sintoma de desequilíbrio hormonal. Ao perceber que nem os melhores shampoos ajudam a reduzir a quantidade de cabelo que cai, talvez isso se deva a um problema hormonal. Mantenha isso em mente.

9) Excesso de pêlos

Ao contrário do caso anterior, se você tem excesso de pêlos também pode ocorrer devido a um excesso de hormônios. Os pêlos escuros no busto, rosto, costas das mãos e outras áreas pouco comuns no caso das mulheres pode ser reflexo da existencia de um distúrbio hormonal que pode ser mais grave do que você pensa, é necessário estar de olho nestes sinais e buscar ajuda de um médico também.

 

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