Dicas de Beleza

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Óleo de Melaleuca – Conheça os benefícios do Tea Tree

Falar dos óleos essenciais, é sempre muito bom, principalmente, porque eles possuem o incrível dom de nos proporcionar bem-estar. Muito utilizados, os óleos essenciais, são indispensáveis para a nossa pele, principalmente com a chegada do inverno. Eles são ótimas fontes de hidratação. Hoje, porém, eu não vou falar de todos os óleos essenciais, vamos falar […]

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12 Vantagens dos sucos detox para a sua dieta – Venha conhecer!

A alimentação e a desintoxicação do corpo estão inteiramente ligadas a uma alimentação saudável que fornece fito químicos, fibras, aminoácidos e diversos outros nutrientes que eliminam toxinas e substancias produzidas pelo organismo. Ao desintoxicar-se, o corpo volta a ser melhor, e o metabolismo fica acelerado. Com isso o nosso corpo queimará naturalmente o excesso de […]

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Colchonetes! Porque você deve evitar?

Olá! Se você é o tipo de pessoa aventureira e que curte noites de acampamento, já deve ter experimentado uma noite em Colchonetes, não é mesmo? É claro que em alguns casos ela é realmente indispensável, mas hoje eu quero falar para você os motivos pelos quais você deve evitar. Em acampamentos, escaladas, passeios de […]

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Tratamento caseiros para estrias

As estrias não acabam facilmente, por essa razão é importante estar sempre cuidando da pele. Existem receitas caseiras que podem ajudar a manter a aparência das estrias melhor, e pensando nisso, vamos dar algumas dicas para te ajudar a diminuir o problema: Beterraba triturada juntamente com a casca do pêssego, acrescida de uma colher (sopa) […]

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03 Passos para você acabar com a barriga de vez!

Dentre as diversas imperfeições corporais, podemos considerar a barriga a campeã das reclamações. Excesso de gordura abdominal provoca desconforto, vergonha e frustração, contudo mudanças em nossos comportamentos, alimentação e hábitos diários podem contribuir para perda da barriga e aumento da autoestima. Não é fácil esconder a barriga, logo o desejo de eliminá-la torna-se constante. Porém […]

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COMO QUEIMAR GORDURA ABDOMINAL DE MANEIRA EFICAZ

Quer saber como queimar gordura abdominal e ficar com a barriga chapada? O segredo é aumentar o seu metabolismo e gastar mais calorias do que consome. Trate de esquecer aquela ideia de que fazer 250 a 500 abdominais diários pela manhã deixará você com a barriga chapada. Abdominais não fazem e nunca farão milagres. Logo […]

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