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Como aumentar o principal hormônio masculino?

A Testosterona é considerada o principal hormônio masculino, mas pode também ser encontrado em mulheres (produzido nos ovários e adrenais). Trata-se de um esteroide o que significa ser formado a partir do colesterol. Sua função principal é o desenvolvimento dos órgãos sexuais masculinos e também o auxílio no aumento da massa muscular, massa óssea, crescimento […]

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Dicas de Beleza Suplementos

02 Truques infalíveis para aumentar a testosterona!

O hormônio predominantemente masculino, conhecido como testosterona pode ser encontrado também nas mulheres, porém, em menores proporções. O objetivo desse hormônio é o desenvolvimento dos órgãos sexuais masculinos e de todas as características dos homens como: O aumento da massa muscular, Massa óssea, Pelos no corpo Os níveis normais de testosterona no sangue variam entre […]

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Creatina – Para que serve e seus efeitos colaterais

A creatina é uma substância composta pelos aminoácidos metionina, arginina e glicina. O nosso organismo é capaz de sintetizar a naturalmente esta substância que também pode ser encontrada em alimentos como peixes, carnes vermelhas e através de suplementos alimentares. A maior característica da creatina é proporcionar o ganho de massa muscular, oferecendo mais energia ao […]

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Whey Protein – O que é? Para que serve? Como tomar?

Você já ouviu falar do Whey Protein? Se você não conhece, você vai saber agora sobre esse produto, caso contrário, você vai conhecer um pouco mais. O que é? Para que serve e como tomar. Whey Protein, é um suplemento proteico, extraído exclusivamente do soro do leite. Sua fórmula é enriquecida com aminoácidos que auxiliam […]

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Dicas para levar uma vida saudável mesmo com Diabetes

Como levar uma vida saudável mesmo com diabetes? Você já deve ter ouvido isso antes, não é mesmo! Afinal, essa é uma dúvida constante entre as pessoas que sofrem com a doença. Mundialmente conhecida, a diabetes é considerada uma epidemia mundial, que exige atenção e cuidado para equilibrar os níveis de glicose, de forma a […]

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