Doenças

Diferença entre o Colesterol Bom e o Ruim

tipos-de-colesterolO colesterol é um tipo de gordura  que faz  parte da composição das membranas das células. Isso o faz importante para o nosso organismo. Transportado pelas proteínas, denomina-se a combinação que chamamos de lipoproteínas. Existem dois tipos de colesterol: O colesterol “Bom” e o “Ruim”. Você sabe a diferença entre eles? Então, não deixe de ver o temos neste artigo!

TIPOS DE COLESTEROL

Para que você entenda melhor, o colesterol está presente em diversas partes do nosso corpo, inclusive em órgãos como coração, músculos, fígado, pele, intestino, cérebro. A produção de alguns hormônios, a absorção de vitaminas lipossolúveis e manutenção do funcionamento das células, são apenas algumas das funções do colesterol.

Maior parte do colesterol é produzido pelo fígado, uma menor parte é proveniente dos alimentos que consumimos, ou seja, da nossa alimentação. Podemos dizer que a maior parte, refere-se a 70% .

Os tipos HDL e LDL

os dois tipos principais de colesterol são conhecidos como:

    • diferença-entre-os-tipos-de-colesterolHDL (Colesterol Bom) – Esse tipo, é responsável pelo transporte da gordura para o fígado, que se encarrega de eliminá-la do nosso corpo. O tipo HDL faz bem ao coração porque retira a gordura das artérias. Essa é a característica principal para ser chamado de colesterol bom.
    • LDL (Colesterol Ruim) Esse é o tipo que transporta a gordura para as células ou tecidos, por esse motivo, quando se está acima do peso, é comum que os níveis do colesterol ruim estejam elevados. Ele é prejudicial a saúde porque em elevadas taxas, expõe a pessoa ao risco de problemas cardiovasculares. Estreitando as artérias, o fluxo sanguíneo se torna mais lento para chegar ao coração.

O colesterol alto pode causar complicações maiores e que nem sempre são sintomáticas a primeira instância, ou seja, tornando-se uma complicação silenciosa. Este problema poderá ser descoberto por meio do exame de sangue ou, quando se manifestar de forma mais grave, na ocorrência de um ataque cardíaco.

 

O QUE CAUSA O AUMENTO DO COLESTEROL RUIM?

É possível dizer que você já sabe a diferença entre os tipos de colesterol, não é mesmo? Você já sabe que o colesterol bom ajuda na proteção do organismo, promovendo a eliminação da gordura do organismo.

Você sabe também que o colesterol ruim, circula na corrente sanguínea e está presente em outras partes do corpo pode provocar derrames, infartos e outros problemas cardíacos. A principal diferença entre ambos é que o HDL elimina o LDL.

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Uma pessoa que ingere alimentos gordurosos, ou não prática hábitos saudáveis para se alimentar, pode ter níveis de LDL (Lipoproteína de Baixa Densidade) altos.

Uma pessoa que tem uma dieta equilibrada pode apresentar altos níveis de colesterol ruim, pois estando com baixos níveis de HDL, impossibilita a capacidade que o organismo tem de eliminar as gorduras de forma eficaz.

 

O colesterol ruim pode estar associado aos seguintes fatores:

      •  excesso-de-pesoAlimentação inadequada;
      • Excesso de peso;
      • Tabagismo;
      • Pré-disposição genética;
      • Sedentarismo;
      • Hipertensão;
      • consumo de bebidas alcoólicas

Fazer exames de rotina, ajuda a prevenir algumas doenças e identicar os níves de colesterol, triglicérides e até as vitaminas . converse com o seu   médico para avaliar como está a sua saúde e fique atento aos resultados dos seus exames. Isso evitará possíveis problemas de saúde futuros.

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