Dicas de Beleza

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Os benefícios do Pilates para o corpo

Você sabe o que o Pilates? O Pilates é uma técnica com combinações de exercícios lentos benéficos ao controle motor do nosso corpo. Uma boa forma de reeducação corporal é o que adquirimos praticando essas técnicas. Baseados em exercícios que priorizam o alinhamento corporal, o Pilates acaba se tornando, um dos meios mais completos de […]

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Alimentos bons para unhas, peles e cabelos

Você já parou para pensar no quanto é bom se sentir bonita? Ter cabelos, unhas e peles sempre bem cuidadas faz toda a diferença quando o assunto é beleza. É fato que para termos este conjunto de elegância, nosso corpo e nossa saúde precisam também estarem perfeitos. Vivemos cheios e cheias de dúvidas: Shampoo qual […]

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Benefícios do Limão – ele tem sabor de beleza!

Ele é um ingrediente versátil, eclético, adapta-se a vários gostos e estilos. Cai bem com doce ou com sal e há quem prefira purinho. O limão é uma fruta cítrica que combina a inúmeras receitas e pode ser consumido de muitas maneiras. É mesmo uma fruta incrível! O limão possui propriedades que você talvez nem […]

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